Decidí embarcarme en este proceso de autoconocimiento porque llegué a un punto en donde las técnicas que usaba ya no funcionaban cuando me sentía ansiosa, triste, o preocupada. Lo que estaba ocurriendo en el interior estaba afectando la relación con mis amigos y familia. Al ensenarme técnicas que puedo incorporar en mi vida cotidiana, Claudia me ha ayudado bastante en reconocer lo que no me sirve y lo que me está robando la paz interna. Ahorita estoy viviendo una transición en un cierre de ciclo. Claudia siempre se enfoca en escucharme, guiarme, y recordarme que es importante ir formando hábitos que funcionan para mí. Ella también me ha enseñado como analizar mis valores e identificar pensamientos que no son “Dani”, que están basados en el miedo. No solo me ha guiado a anfrontar mis miedos, también a apreciarlos porque de ellos puedo aprender mucho. Estoy tan agradecida de tener a Claudia en mi vida. Estoy emocionada por los hallazgos que tengo y por los que vendrán.
Daniela Zepeda